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熬夜怎么恢复元气熬夜修复大法请收好

充电法一：熬夜补“觉”午间小憩15~30分钟有条件躺平睡个“子午觉”当然最好，注意午休时间应控制在1小时以内，以免影响晚上正常睡眠，并且第二天晚上要在原来固定的时间上床入睡，用最快速度恢复身体的生物钟。如果不能平躺午睡，

感冒能吃安眠药吗感冒药不能和安眠药同吃

感冒能吃安眠药吗不可以吃，也不必要吃。感冒药中一般都含有扑尔敏（抗过敏成分），会引起嗜睡，感冒药和安眠药同吃会增加安眠药药效，所以，最好不要同吃。感冒了不需要吃安眠药很多感冒药里有一定的镇痛和镇定剂的成分，吃那种夜晚服用

吃什么减肥最快一天减二斤 6种食物对照的瘦身部位

西芹—瘦脸医学研究发现，通过咀嚼食物能带动脸部肌肉运动，对于脸部的减肥具有功效。西芹中富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，而且西芹中的纤维含量非常高，在吃西芹时，需要用力咀嚼，所以它是一种兼具营养价值及

大马士革玫瑰纯露功效大马士革纯露的三大用处

大马士革玫瑰纯露功效玫瑰纯露又被称为补水之王，性质温和，不会刺激皮肤。大马士革玫瑰纯露补水保湿同时还有一定美白、淡斑、抗衰老功效。纯露内完全无香精、酒精及防腐剂成分，温和不刺激，除对花过敏外，任何肤质都能用。大马士革纯露

毛呢大衣有刺鼻气味洗了还是有

毛呢大衣有刺鼻气味洗了还是有因为在服装的生产过程中，印染等生产环节必须要用到甲醛，但正常来讲，合格的服装不会有过大的异味，除非服装本身做的时候，面料本身有问题，甲醛主要起到两种作用，一是固色，二是防皱。所以，所有服装中都

CHANEL全新珠宝腕表 Mademoiselle Privé 散发独特女性美

CHANEL全新珠宝腕表Mademoiselle Privé 散发独特女性美，揭开了香奈儿女士的秘密私人世界，向人们述说着这位传奇女士所最钟爱的标志性符号，是她生命中不可或缺的重要元素，为了凸显这一理念，当代的设计师运用

孕前准备工作最佳方案呵护子宫才是主要

女人的一辈子有几大期许，其中有一条就是怀孕做母亲。想做妈妈也是需要做准备的，首先第一条就是要好好保养自己的子宫，不然会导致难怀孕，除此之外还会造成子宫疾病。引起女性不孕的各种原因先天性子宫缺陷：先天性子宫缺陷包括子宫畸形

降压降脂的食物有哪些这6种食物是世界公认的

降压降脂的食物有哪些高血脂和高血压给很多人的生活带来了困扰，而且还会导致多种血管病。对于血脂和血压问题，有病治病，无病养生。专家指出，在日常生活中，有6种食物是世界公认的“天然降脂降压药”，能够帮助降脂降压，达到防病养生

天生卷发适合什么发型如何打理

天生卷发适合什么发型一、斜刘海长卷发斜刘海搭配天生的长卷发，可以衬托妹纸们的温婉气质，如果再给头发染个色的话，相信会更完美哦!二、齐刘海长卷发齐刘海会给人一种青春可人的感觉，将它搭配妹纸们的天生长卷发，可以很好的遮掩妹纸

如何正确的选择结婚吉日如何选择结婚吉日

如何正确的选择结婚吉日1、新郎新娘的八字合婚八字合婚是中国自古以来都是非常的受到重视的，最基本的要看两人的生辰八字相结婚从而选择一个合适两人的吉日，并不是说随随便便的看看日历上的黄道吉日就可以准确的判断出婚姻的吉凶日。选

怎么判断粉饼是否过期

怎么判断粉饼是否过期判断粉饼是否过期我们可以从粉饼的品牌和批号、观察粉饼的气味、质地和颜色等方式进行。看品牌和批号：大多数的粉饼都是有品牌和批号的，尤其是国内生产的一般都有生产日期和使用期限。一般粉饼的保质期都在五年左右

紧致精华乳和bb霜哪个先用当然先用紧致精华乳啦

紧致精华乳和bb霜哪个先用先用紧致精华乳呀!因为紧致精华乳属于护肤产品，而bb霜则属于彩妆产品。在使用化妆产品的时候，一般都是先使用护肤产品，再使用彩妆产品的，所以紧致精华乳要在bb霜之前使用哟~紧致精华乳和bb霜的正确

2016脚甲美甲图片大全春季新款足部美甲推荐

格纹足部美甲这款足部美甲偏英伦风格，细小碎玻璃设计更是今年美甲的流行款，加上清新的英伦格纹图案。适合不想要清新风浓重但又带点酷帅感觉的女生！动漫足部美甲动画形象不一定在手部美甲才能画，画在足部美甲行一样美美哒。搭配透明底

染发和烫发哪个更伤头发如何减少染发烫发带来的伤害

染发和烫发哪个更伤头发染发的危害1、导致脱发。染发剂会刺激毛囊发炎，时间久了毛囊会出现萎缩的现象，导致头发由粗开始变细，甚至是脱落。2、皮肤过敏很多人做完头发都会出现头皮红肿、瘙痒的现象，那就说明你过敏了。所以在染发之前

孕妇吃鱼的好处

孕妇吃鱼的好处1、提高宝宝视力鱼富含有一种构成神经膜的元素，被称为omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的DHA与大脑内视神经的发育有密切的关系，能帮助胎儿视力健全发展。假设孕晚期胎儿出现缺乏DHA现象，宝宝会

羊绒大衣被虫子蛀了咋办羊绒大衣为什么会生虫

羊绒大衣被虫子蛀了咋办刚买不久的可以拿专卖店修，一般专门买羊绒大衣的店里会负责解决。或去干洗店，这是最稳妥的方法。要不就自己补，这种适合被虫蛀洞一般大的，找一块色彩相似的羊绒面料从反面缝上去即可。虫蛀较小的，还可以采用绣

联想Yoga Tablet平板电脑热销 16小时超长续航

联想Yoga Tablet平板电脑热销 16小时超长续航联想yoga tablet 平板电脑热销，此款平板电脑的不容模式，阅读模式，站立模式以及触控模式，还有史无前例的16小时超长续航能力，为此产品增色不少，也成为最大的

魅族千元机魅蓝Note的logo被曝光

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孕期注意：孕妇可以吃火龙果吗

孕妇可以吃火龙果吗？可以吃！火龙果营养丰富，又是一种无污染的绿色热带水果，含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维，是对孕妇和胎儿都很好的一种水果。（详文请参考：火龙果的功效与作用）孕妇吃火龙果的好处缓解孕

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